1. Ge kvinnan tid. Kvinnor behöver längre tid för att tända.

2. Visa ömhet offentligt. Kvinnor uppskattar män som visar ömhet offentligt, att han stryker sin hand mot hennes kind eller över hennes kropp. Det är tillhörighetsmarkörer.

3. Stäng av tv-n. Ägna varandra mer tid så kommer ni vidare i sexlivet.

4. Använd krämer och gel. Smörj in det känsliga stället under klitoris, där huden är tunn. Massera i minst fem minuter.

5. Tillred älskogsplatsen. Förbered platsen där ni ska älska. Smycka med dofter, musik, belysning, mat och dryck.

6. Ha ögonkontakt. Att se varandra djupt in i ögonen leder till pirrningar i hela kroppen.

7. Tung-ABC. Mannen ristar bokstäverna i alfabetet med sin tunga på kvinnans klitoris. Under alfabetets gång hittar han den rörelse som är mest givande. Små bokstäver med snirklig skrivstil är jättebra.

8. Klä av dig. Exponera dig själv, ibland i situationer där det inte är väntat, så att kroppen inte bara är förbehållen sovrummet.

9. Klä upp dig. Många killar tänder med ögonen. Klä dig vackert, sensuellt, romantiskt eller läcker beroende på vad han gillar. Sätt till exempel på dig helrött läppstift om du vet att han tycker om det.

10. Ligg i skedställning. Att ligga tillsammans utan att ha sex i skedställningen gör att ni nästan smälter ihop.

11. Experimentera mera. Ju större risk, desto större spänning. Älska på ovanliga sätt och i ovanliga miljöer. Ta initiativet när den andre minst anar det. Överraska varandra! Kvinnan behöver till exempel inte ha trosor på sig varje dag. Det är upphetsande för båda.

12. Boka tid för två. Smit ut i natten och hitta en plats där ni kan tillreda ett litet läger.

13. Återupptäck kyssen. Tjugo minuters kyssande kan förvandla två främlingar till ett förälskat par. Kyssen är en erotisk trygghetsritual som ger närhet och samhörighet.

14. Ge tio procent mer. Ta redan på vad din partner gillar. Ge tio procent mer av det. Det kan vara mer smeksex, slicksex eller att din partner vill ha mer ohämmad sex.

15. Beröm honom,. Mycket av mäns kåthet koncentreras till hjärnan. Visa honom uppskattning.

16. Upptäck varandras heta zoner. Gå på upptäcktsfärd på varandras kroppar, inte bara runt "Bermudas triangel". Dra ner smekhastigheten till hälften och sedan till hälften igen. Gör det lätt och långsamt.

Sida.